Bagaimana cara minum madu trigona? Kita tahu madu sudah banyak digunakan untuk berbagai pengobatan. Kandungan di dalamnya sudah terbukti mampu memberikan kesembuhan terhadap banyak penyakit.
Apalagi dengan madu trigona yang memiliki kandungan lebih baik dari madu biasa. Manfaatnya pun juga bisa kamu rasakan secara lebih baik. Hanya saja, dalam mengonsumsi madu ada beberapa hal yang harus kamu perhatikan. Meskipun madu kaya akan manfaat, namun kamu tidak bisa mengonsumsinya secara sembarangan.
Begini Cara Minum Madu Trigona untuk Mendapatkan Manfaatnya
Berikut ini informasi yang sangat penting tentang bagaimana cara minum madu trigona yang benar. Mengetahui informasi tersebut sangat berguna agar kamu benar-benar mendapatkan manfaat dari madu yang kamu konsumsi.
1. Jangan Mencampur Madu dengan Air Panas
Cara yang pertama adalah jangan mencampurkan madu trigona dengan air panas. Kebiasaan masyarakat Indonesia adalah ketika ingin meminum madu maka mereka campurkan dengan air panas. Maksudnya untuk benar-benar mendapatkan kehangatan di tubuh.
Padahal, menurut Rekha Jithin yang merupakan seorang ahli gizi, madu tersebut hanya boleh kamu campurkan dengan suhu tertentu. Suhu yang direkomendasikan yaitu tidak lebihb dari 60 derajat celcius. Jika mengonsumsinya pada air dengan suhu lebih tinggi, kandungan nutrisi yang ada di madu trigona menjadi rusak dan berpotensi malah berbahaya bagi kesehatan.
2. Minum Sebelum Tidur
Cara minum madu yang benar yaitu sebelum tidur. Jangan sampai membiasakan diri untuk meminum madu setelah bangun tidur. Manfaat yang kamu dapatkan ketika minum madu trigona sebelum tidur adalah membantu meredakan batuk ketika malam hari.
Dengan begitu kamu bisa tidur lebih nyenyak karena tidak terganggu oleh tenggorokan yang gatal. Maka tidak heran banyak yang menjadikan madu sebagai obat batuk. Salah satu waktu terbaik mengonsumsinya adalah sebelum tidur.
3. Cara Minum Madu Trigona yang Benar adalah Sebelum Makan
Berikutnya, madu trigona bisa kamu dapatkan manfaatnya ketika kamu mengonsumsinya setelah makan. Menurut dr Zaidul Akbar yang merupakan lulusan FK Undip, madu yang kamu konsumsi sebelum makan akan memberikan manfaat bagi kesehatan. Selain itu, kamu juga bisa membiasakan diri mengonsumsi buah dan sayuran sehingga tubuhmu semakin sehat.
4. Jangan Berlebihan
Pada dasarnya sesuatu yang berlebihan tidak baik. Tidak jarang akan memberikan dampak negatif bagi seseorang yang melakukannya. Hal yang sama ketika kamu mengonsumsi madu trigona.
Meskipun madu tersebut memiliki banyak khasiat bagi kesehatan, jangan sampai kamu mengonsumsinya secara berlebihan. Secara umum, takaran mengonsumsi madu adalah 1 sendok teh untuk sekali minum. Kamu bisa mengonsumsi madu tersebut sebanyak 2 sampai 3 kali sehari.
5. Tidak Semua Orang Boleh Minum Madu
Memang madu trigona sudah terbukti bermanfaat bagi yang mengonsumsinya. Nyatanya tidak semua orang boleh mengonsumsi madu tersebut. Misalnya anak yang usianya masih di bawa satu tahun tidak dianjurkan untuk mengonsumsi madu.
Hal ini berpotensi menyebabkan anak tersebut mengalam batulisme. Ini merupakan keracunan makanan yang sifatnya langkah dan sangat parah.
Sudah Paham Cara Minum Madu Trigona?
Demikian penjelasan terkait bagaimana cara minum madu trigona secara benar. Dengan mengetahui informasi ini akan membantumu untuk benar-benar merasakan manfaat madu. Selain itu, pastikan kamu membeli madu trigona di tempat terpercaya.
Salah satu tempat terbaik mendapatkan madu trigona adalah Moon Herbal Indonesia. Di sini kamu akan mendapatkan madu trigona yang 100% asli. Kualitasnya terjamin dan sudah banyak yang membuktikannya.
